【令和６年度教室案内】ビギナーヨガ
関連種目・種別: self_improvementヨガ
今年度、新たに開催「ビギナーヨガ」
11/7（木）9:00~３期Web申込が始まります。
ヨガは古代インドで生まれた精神統一のための瞑想法。単なるエクササイズではなく、心静かに自分と向き合うことで、心も体も健やかになることを目指します。
インストラクターは守山市で「SoloYOGA」studioをされている大人気のYu先生です。
火曜日 15:00～16:00 に開催
１回参加（1,500円）もできます。
教室についての詳細は滋賀県立武道館 HP までご確認ください。
お問い合わせは滋賀県立武道館 ☎077-521-8311
↓↓↓ Yu先生です。
対象年齢:
- 大学生
- 成人
- シニア
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