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【令和6年度教室案内】ビギナーヨガ

関連種目・種別: self_improvementヨガ

今年度、新たに開催「ビギナーヨガ」

ヨガは古代インドで生まれた精神統一のための瞑想法。単なるエクササイズではなく、心静かに自分と向き合うことで、心も体も健やかになることを目指します。

インストラクターは守山市で「SoloYOGA」studioをされている大人気のYu先生です。

火曜日 15:00~16:00 に開催

1回参加(1,500円)もできます。

教室についての詳細は滋賀県立武道館 HP までご確認ください。

お問い合わせは滋賀県立武道館 ☎077-521-8311

↓↓↓ Yu先生です。

↓↓↓ 昨年度のベーシックヨガ・リラックスヨガの様子です。

対象年齢:
  • 大学生
  • 成人
  • シニア
2024年4月21日

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